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部落格 - 记录生活中点点滴滴

我也曾是个缺乏安全感的人

在感情里,你也是个缺乏安全感的人吗? 我也曾经如此啊 ~ 我想这和我的家庭背景有关,或者是近几年大家比较常听见的一个词 “原生家庭”但我本身不太爱把 “原生家庭” 挂在嘴边因为那只会轻易地让我把责任推给了这四个字,然后无力地原地瘫坐一样事实上,我的命运,还是我自己选择走来! 先说说我的故事吧 我爸爸妈妈在我才刚满月时就把我交给了我的养母照顾我和她从小就相依为命,现在也成为了我很爱的妈妈!现在我结婚了,我们还是和妈妈一起住她很疼我很爱我,基本上我在生活里不缺乏爱只不过。。。 小时候的这段经历在我的脑海里埋下了一颗可怕的种子 我总觉得 “全世界都不要我” 这颗种子一直都没有发芽直到我第一次经历失恋 我的感情伤痛就为这颗种子施下了肥料脑中有个强烈的想法“真的全世界都不要我”“我就是个没有人爱的人”如果我亲生的爸爸妈妈都可以不要我 如果爸爸妈妈之间的爱情可以如此脆弱 那眼前口口声声说爱的人 真的能好好爱我吗? 我以前都会如此怀疑 于是只要感情出点小状况了,我会很潇洒地说分手其实我内心里清楚知道 我只是经不起再被甩下的痛苦 在感情里特别没有安全感的人啊 ~既害怕失去这份爱 却更害怕你付出了真爱换来的只是伤害 事实上,不管是媒体或者社会都误导我们我们这是 “ 缺乏安全感 ”反而令我们打着 "保护爱情" 的旗子而往往做出一系列你以为在保障自己的动作 却都一步一步地杀死了爱情! 直到我上一段恋情分手后,内心里有一把声音告诉我自己,我要开始学会爱自己我让自己空窗了超过10年,没有再轻易地惊动爱情后我走出了这个过去我以为 “缺乏安全感” 的我因为我真正缺乏的不是安全感真的不是安全感而是爱的不足感  每个你都值得爱 每个你都值得幸福

太多的顾虑让你裹足不前?

2020年是个慢下生活或者停下脚步的日子或许你会有点担心但你可以有另一个选择选择把它看成是生命中的重启时刻让过去并不怎么样的生活重新 RESTART我这么说,你或许还是会放不下因为你可能觉得你所失去的是最棒的但你还没开始创造接下来的生活你又怎能确定更精彩的人生不在后头呢?好好地整理自己的想法吧那些你一直想做的事那些你一直想成就的梦想或许就能趁这个时机大胆地做一次! 我懂要勇敢地踏出实践的这一步不容易毕竟还有很多的顾虑需要解决对吧?看看我的最新影片让我陪你一起用五分钟消除顾虑 立刻去实践吧更精彩的人生等着你去展开!

被拒绝被泼冷水难受得想死

这段期间或许你有很多新点子想要尝试的但往往新点子蹦到嘴边说了说了却又没有去实践怎么会这样呢?毕竟从点子到实践之间我们会经历一段思考的过程在这过程中我们或许会遭受抨击和推翻比如“哎呀 ~ 你这点子不行啦!”或者“这是什么烂想法!”也别以为这些抨击你的人都是外人往往抨击得你最深的是你自己!你的脑海当中有把自我怀疑的声音总在你行动前出来阻挡你它怎么会莫名其妙和你唱反调呢?不是的,它并不是莫名其妙出现的它或许凭借着过去的经验或许凭借着它对周遭的观察凭借着不想让你失败不想让你跌倒的保护机制而阻挡你前进的!只不过这把自我怀疑的声音唱了反调那么久你平平安安地度过着不会失败却又只是原地踏步的生活真的是你想要的吗?如果你想绝地反弹不如看看这个视频里头好好地介绍了当今火红的串流平台 Netflix 是如何从一个并不怎么样的烂点子成为今时今日人人在家中不能缺少它的当红品牌吧!  

想要改变命运就做这件事

某种程度上我们都知道自己需要好的习惯这是为什么偶尔我们也希望自己能多读一点书或则上个健身房甚至吃得更健康一点人类就是如此会追求美好的存在我们内心总是向往成为更好的自己只不过这些我们希望能栽培的好习惯也只是停留在想不我相信大家都不只是停留在想的阶段反而更多的是停留在“做过一两次” 的阶段要开始做的第一次是很简单的就像我们给自己设个目标明天要早一点起床看书调好了闹钟以后隔天闹钟响了我们十之八九能起床毕竟早起阅读这件事我们觉得很有盼望于是非常新鲜很想一试然而再多一天我们未必能在闹钟响起的那一刻就能顺利地起床有个恶魔的声音会在这时偷偷地溜到你的耳边说“反正昨天那么早起了,不如我们今天睡迟一点,明天再来吧”这个恶魔让你心安让你觉得真的没什么大不了的于是你又抱头呼呼大睡了这故事很熟悉吗?很抱歉我用了 “你” 作为人称但实不相瞒我能写得如此具体因为我也经常经历这样的事于是那些我们曾经想要栽培的好习惯都被我们搁置了甚至有些已经不会再被我们记起而逐渐地遗忘了然而你的方法行不通时千万不要选择就此放弃因为有智慧的人啊总是会在方法行不通时换个方法再去尝试!今天就要跟你分享我学会的这套方法论它教会了我如何在生活中设计一套很系统的生活让你想要栽培的好习惯能轻易地融入你的生活当中让我们透过以下的影片一起在生活里栽培好习惯吧因为哪怕我们每天只会进步 1% 我们的命运也会从此不一样!  

总觉得自己渺小?没自信?

自卑感的袭击夜深人静时自卑感最常来袭吗?不更多时候是当自己身处在人群中不管是同事间,家人间,朋友间当别人可以提出好意见,你在会议里就会选择静静地透明地自卑地当家人能给家里带来更好的物质享受你也会默默地看着哥哥姐姐的付出而内心伤心着 当朋友之间的话题总是围绕在你 “参与不起” 的事儿不管是昂贵的,我买不起的消耗品或那些被疯狂追求,而我单身得可怜的没有经验你都只能微笑着附和着这样的自卑感非常地难受我完全明白如何昂首走向自信人生? 我也不是天生就是个自信满满的人我也曾经在人前毫无信心坐在角落间的那个透明人是如何找回信心从此选择展现自己呢?这星期的 Be The Power Bank 影片和你分享我的过往并且因为一次的当头棒喝我从这阴霾里走了出来想要昂首走向自信人生的你 希望这支影片能开始你建立信心的第一步 

我们都从这些经历走了过来

在我最爱却也不敢常来的奢华餐厅里读着书喝着咖啡看着一对小兄妹走到我的隔壁桌他们的对话让我分心...妹妹看着餐单轻轻地问哥哥:这里用餐会不会太贵?哥哥说:没关系,可以的!妹妹再次翻了翻餐单,依然不安:真的不要紧吗?好像很贵!当下我内心悄悄做了决定喝完咖啡结账时要帮这对小兄妹结账因为...我是贫困家庭长大的孩子我们很少外食,因为哪里吃都一样贵;我们家里也捡了很多好东西身边总有爱着我们的邻居朋友会把不要的家具给我们我明白翻开餐单从来都不是看自己喜欢吃什么而是专挑付得起的食物吃的滋味当我从这段贫困的回忆里回到现实时哥哥说:恩...我们去别家吧!他们起身就走了我非常犹豫,我该伸手留下他们吗?如果是你你会如何?在那瞬间,我没来得及做什么他们就离开了内心却非常难过我立刻联络上比比告诉他我的难过比比安慰我说:是他们的一个经历啊!对啊我们都从各式各样的经历走了过来那些好的不好的我们一回头就发现自己都走过来了啊!而你现在所有的经历再苦再委屈未来也都被编成了动人的故事二十年后这对小兄弟再回到这餐厅说起这件事会笑笑自己曾经走过的这段经历然后可怜我这坐在隔壁桌的老阿姨只能点杯咖啡吃不起主食...

自卑心让你有所害怕?

我们的自卑心容易作祟偶尔会让我们害怕面对刚刚辞职的女孩,很害怕去同学聚会同学:“你现在做什么工?”她突然觉得没有好牌可以秀人很尴尬很焦虑很不敢见人!你相信吗没有谁是个自卑的人只不过,每个人都有在相较底谷的状态下感到自卑过一种被比下去而不好受的感觉结婚前我空窗了十几年每一年回家拜年个个都成双成对去我单着身就会被人问:“干嘛还单身?我的小女儿都有拍拖咯!你啊 ~ 不要要求那么高,小心嫁不出!”一开始听到我也觉得尴尬但...等等我干嘛要傻傻地揪出心底里的天秤把自己比下去呢?单身,是我的选择,没有遇到最好的人,没打算把自己浪费在并不怎样的男人身上这样的选择挺好的啊!你所在的这个状态不管拥有什么或放下什么必定也是你的选择甚至是你深思熟虑的选择可能和其他人甚至一般人的罐头人生所打印出来的模样很不同但不也是你想要的选择吗?那就别害怕别人的目光为自己的选择而自豪活出他们不会明白的精彩吧!

Power Bank
快乐Load不完

一千句话, 不如一句令人感动的话。 我们的生活已经被太多有的没的资讯轰炸, 选择不多说, 就这句, 成为我开口说话的目标。